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利用空隙时间的美容管理法,了解这些佳人的一日生活!

次浏览| 2022-10-31 18:18 更新
来源:优家画报

  

  

  明明事业、家庭和带小孩等事情已经让自己忙碌不已,却又有人能在这样的情况下做到精致护肤,让自己保持美丽,这样的人跟一般人有什么不同之处呢?让我们看看每日忙碌的人的一天是怎么度过的,相信就能发现她们做到精致生活的原因了。

  A女士 模特、演员(37岁)

  一边带孩子一边保持不变的身材和美貌的秘诀是:有效利用空余时间、时常注意美容方面的最新信息和偶尔挑战新的美容产品。

  

  

  努力创造面对自己身心的个人时间

  家里有孩子后,当妈妈的会忙得几乎没有时间,所以我会在出行、化 妆、拍摄的间隙做好美容功课,还会和化妆师交换美容信息,学习新知 识。然后就是洗完澡后的时间。我洗完澡后花费的护肤时间要比洗澡的时间还长,会一边敷面膜一边慢慢地涂上按摩霜,在浴室谁都不会过来看你在干嘛,所以可以让人专心护肤。这是我一直保坚持的习惯。

  

  6:30~7:00

  一边做便当,一边做拉伸运动,吃酵素和晨间护肤

  

  我平时会一边做早餐一边做拉伸。自从开始喝酵素后,感觉从早上开始整个人的状态都很好。

  

  12:30~12:45

  工作间隙给脚涂润肤霜,并做个淋巴按摩

  

  我特别喜欢身体乳的香味,涂在身上不仅能让人放松,还能彻底消除水肿。

  19:00~19:30

  洗完澡后护肤、敷面膜

  

  根据当天皮肤状态,选用日用面膜或专用面膜。

  

  B女士,美容院院长(40岁)

  一名拥有12年手术经验的实力派医师,也是一位肌肤清透、美丽,让人猜不出年龄的美人。

  

  

  只要养成日常习惯,就能轻松坚持护肤

  

  虽然我每天都很忙,但是不做好所有流程的护肤工作,就会感觉心里不舒服,所以我每天都会坚持全套护肤。为此,会将各类营养补充剂和护肤产品放置在家中各个角落,以便能让我一眼看到。而且护肤很治愈,能让我减缓压力,所以我很享受这个过程。还有就是现在因为要带小孩,没办法去健身房健身,所以会在家里使用健身器材运动,平时会尽量注意多做拉伸等运动,以保持身材。

  

  6:30 ~ 7:00

  涂上淡斑乳霜,做早餐和头皮按摩

  

  早上一起床就会涂上淡斑乳霜,然后做早餐。

  

  因为我比较在意产后脱发的问题,所以一定会在早上做头皮按摩。

  14:30~ 15:00

  开会时也要做好腿部肌肉的锻炼

  

  私处用力,把腿向上抬起,然后手反向按住腿部,腹部就会自然发力,这样可以锻炼到盆底肌和腹肌。

  17:00~ 17:30

  诊断期间刷酸、 摄入营养补充剂

  

  在手术和诊疗的间隙,如果有时间的话,我会给自己刷酸。在办公地还会备有营养补充剂,像维生素C这种需要小分量分时间摄取的营养品,我都会注意在工作期间定时摄取。

  20:00~ 20:30

  和孩子们一起洗澡

  

  我不会浪费洗澡的时间,会一边给孩子们洗澡,一边敷上蜂蜜面膜和涂磨砂膏,彻底去除掉身上多余的角质,使皮肤变得光滑、细腻。

  22:00~ 22:30

  哄完孩子睡觉后,使用美容仪和摄入营养补充剂

  

  洗完澡后做伸展运动,然后做完全套护肤流程。摄入充足的营养补充剂。

  

  

  

  肌肤状态不佳时能帮助恢复的救急单品。只需这些,就能让皮肤弹力十足!

  

  宠爱之名 维A水润保湿面膜

  视黄醇棕榈酸酯:帮助老废角质更新,具有抗氧化和防御光老化的功能。法国布列塔尼海泉水Ocaline XP:能强化角质细胞,增进保湿功能。夏威夷红藻Seamollient,可深度保湿润泽肌肤,为肌肤建立保护膜,抵抗外界伤害刺激。

  

  怡丽丝尔 纯肌净白晶润睡眠面膜

  只需睡前涂抹的啫喱型美白睡眠面膜;夜间修复技术,修护日间积累的肌肤损害,提高促进肌肤滋生胶原蛋白的能力,通过抑制胶原蛋白的糖化以防止肤色发黄;含美白成分,持续保湿,修护肌肤,帮助再现弹润白皙美肌。

  

  秀雅韩 韩酵滋养焕颜沁肤液

  强化保湿,水润肌肤,柔和肌肤,改善肌肤纹理。调节肌肤水润平衡,提升肌肤活力。给予水分及呵护,唤醒疲惫肌肤。柔软肌肤,促进后续产品吸收。沁肤液同时赋含透明质酸钠和泛醇等臻贵成分。

  

  HONEST 美颜精华油

  这款多功能美颜精华油,含有18种天然有机水果+种子油,可以滋养保湿和补充肌肤流失的水分。尤其是鳄梨油+杏仁油+荷荷巴油等非常亲肤的成分,更易被皮肤吸收,达到保湿和平衡水油双重功效。

  

  优时颜 蕴能紧颜精华乳

  又称黑引力精华。双A双肽靶点科技,精准覆盖多层皮肤,靶向改善肌肤初老问题,质地水润丝滑,超快吸收。

  

  TOCCA香氛身体油「Florence佛洛伦斯」

  摩洛哥坚果油、荷荷巴油和甜杏仁油的丝滑组合,精心配制,明亮的佛手柑、郁郁葱葱的香梨和精致栀子花的别样香调揉合,散发淡淡舒缓香味。


 

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